Esta ha sido una semana donde las obligaciones en lo laboral y familiar han sido mucho menores a lo que fue la pasada y serán los tiempos venideros, por tanto, el resto podía ser ocupado como a mí más me gusta!
(tiempo de fondos, tiempo de naranjas. Avituallamiento in situ)
Ha sido una semana de continuas dobles sesiones, alternando perfectamente gimnasio, bici y natación, donde la evolución va siendo constante e ilusionante. Más justo voy en la carrera, donde las continuas ampollas en el talón (parece provocada por una bursitis en el tendón de Aquiles) me van mermando. Sin embargo, todo ello está siendo un cóctel explosivo que va proyectando mi motivación.
También ayuda la buena compañía. La de Juan en el gym y la bici durante casi toda la semana; ayer Sábado la de Fran "el Capi" sacándome los ojos haciendo trailrunning por Orihuela; y Domingo cerrando la semana con un fondo en la buena compañía de "nuestra" grupetta de los fondos.
(ritmo constante, buena compañía y temperaturas suaves: poco más que pedir!)
Buena cuenta de las ganas y el tiempo de que he dispuesto estos siete días la dan los datos:-Bici: 12h30' y 360km en 4 días/5 sesiones
-Carrera: 1h de running + 2h de trailrunning.
-Natación: 8500mts en 3 sesiones.
Mañana, vuelve la realidad y a mí me pilla con las pilas cargadas!
(quedarse a solas con este canijo en el monte es como hacerlo con Belda en mitad de los Pirineos: se masca la tragedia)
Un saludo, Chiquitín!
3 comentarios:
JOER mira que correr en orihuela y no decir na de na y encima con ese
Fer! Fue pensado y hecho! Lo hablamos viernes noche y Sábado estábamos en Montepinar aparcando...jajaja!
Espero que la próxima vez que vaya para allá nos veamos, pero primero debo entrenar, que soy muy pato! ;-)
Un abrazo!
eso no es nada con dos veces en el monte arreglado
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